?

Log in

No account? Create an account

Нешёлковый путь

Квинтэссенция впечатлений, со временем потерявшая геометрию

Entries by category: здоровье

Созерцание вне "себя" это на самом деле движение ума внутри "себя"
nandzed
inner_offering

Есть такой мало известный широкой публике постулат: все 6 йог этапа завершения содержатся тайным образом в садхане этапа зарождения. На самом деле 6 йог Наропы представляют собой некоего рода экстракцию из этапов садханы. Взять, например, йогу туммо - ей соответствует этап садханы по порождению, трансформации и освящению внутренних подношений (нанг-чод).

На этапе тренировки в построении (кьерим) созерцания вы строите визуализацию - источник движения (мандала ветра), огонь развития, переводящий отвердевшие субстанции мира (символические пять мяс и пять нектаров) в более подвижное агрегатное состояние, проявление света трёх высших принципов - они очищают агрегаты мира и их восприятие, трансформируют их и делают ценность преображённого безмерной. Всё это вы созерцаете как внешнее по отношению к своей иллюзорной проявленности "себя", буквально - перед "собой". Но на самом деле это ведь визуализация, то есть работа вашего собственного ума внутри себя, в своём внутреннем пространстве. И поэтому, когда во время этой алхимической операции от вас требуется пробудить для начала мандалу ветра, вы совершаете действия в своём уме - их символический характер таков, что при развитом сознании йогина пробуждение ветра в визуализации приводит к активизации ветра в мандале тела - там "ветер" локализуется на уровне колен (так же, как, впрочем, и в медицинской тантре). Советую визуализировать мандалу ветра в ходе внутреннего подношения как раз на уровне колен.

Далее вы визуализируете полыхающий огонь ("как огонь в конце кальпы"). Это огонь жизненности, он отражается как таковой в мандале тела на уровне пупкового центра (хара, нижний дань-тянь), там, где в туммо созерцается источник огня "малое А" (а-шед). Капала, в которой растворяются и преображаются символические агрегаты мира и их восприятие, находится на уровне чуть ниже солнечного сплетения.

Чтобы действительно (а не на уровне просто примера) работать с раздуванием огня и превращением элементов в равновесии ума, нужно иметь крепкое, здоровое тело, чистые тонкие каналы и полноценные (без ущерба) тигле.

ДАЛЬШЕ...Collapse )

Последние новости по поводу здоровья Далай-ламы
nandzed


По предсказанию оракула Нечунга, для устранения неблагоприятных условий для здоровья Его Святейшества Далай-ламы и общего накопления заслуг необходимо как можно больше повторять мантру Далай-ламы и мантру Будды медицины.

Восхваление и мантра Его Святейшества Далай-ламы XIV
འཇམ་དཔལ་རྡོ་རྗེ་ངག་ལ་དབང་འབྱོར་ཞིང་། །
ДЖАМ ПЕЛ ДОРДЖЕ НГАГ ЛА ВАНГ ДЖОР ШИНГ
О, Манджушри Ваджра, обретший власть над речью,
བློ་གྲོས་བུམ་བཟང་ཡེ་ཤེས་བདུད་རྩིས་གཏམས། །
ЛО ДРЁ БУМ САНГ ЙЕ ШЕ ДЮ ЦИ ТАМ
Чей великолепный кувшин интеллекта наполнен нектаром мудрости,
བསྟན་འཛིན་རྒྱ་ཆེན་རོལ་མཚོ་མཛེས་པའི་རྒྱན།
ТЕНДЗИН ГЬЯ ЧЕН РОЛ ЦО ДЗЕ ВЕ ГЬЕН
Прекрасное украшение обширного игривого океана держателей Учения,
འཕགས་མཆོག་ཕྱག་ན་པདྨོར་གསོལ་བ་འདེབས། །
ПАК ЧОК ЧАГ НА ПЕМОР СОЛ ВА ДЕБ
Обращаюсь к Высшему Арья Лотосодержцу!</span>

ཨོཾ་ཨཿགུ་རུ་བཛྲ་དྷ་ར་བྷཊྚཱ་ར་ཀ་མཉྫུ་ཤྲཱི་ཝཱ་གིནྡྲ་སུ་མ་ཏི་ཛྙཱ་ན་ཤཱ་ས་ན་དྷ་ར་ས་མུ་དྲ་ཤྲཱི་བྷ་དྲ་སརྦ་སི་དྡྷི་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ།
ОМ А ГУРУ ВАДЖРАДХАРА БХАТТАРАКА МАНДЖУШРИ ВАГИНДРА СУМАТИ ДЖНЯНА ШАСАНАДХАРА САМУДРА ШРИБХАДРА САРВА СИДДХИ ХУМ ХУМ

Read more...Collapse )


Практики Трома Нагмо! Готовьтесь заранее!
nandzed


ЗАТВОР ТРОМА НАГМО ТРАДИЦИИ ТОЛУК НАМКА КЬЮНДЗОНГ ДУДЖОМ ТЕРСАР
В СЕВЕРНОМ КУНСАНГАРЕ 22-30 ЯНВАРЯ 2018

Затворничество пройдет под руководством Ламы Дракпа Самдуба и Ламы Кадак Дордже (Николай Ахмеров).

Лама Дракпа Самдуб, хорошо знакомый нам старший сын Ламы Гьяцо Ринпоче, великолепный умдзе и мастер ритуалов, дважды сопровождал Ринпоче в России. Лама Нодуб Гьяцо Ринпоче - старейший и один из наиболее уважаемых учеников Махасиддхи Голок Серта Ринпоче, подлинный держатель линии Толук Намка Кьюндзонг, практик Трома Нагмо и других учений Дуджом Терсар. Согласно пожеланию Шива Лодро Ринпоче, вместе с сыновьями Лама Гьяцо приезжал в Россию в 2015 и 2016 году, и проводил аналогичный затвор Трома Нагмо (2015) и друбчен по практике Трома Нагмо (2016) в традиции Дуджом Терсар Толук Трома Нагмо. В настоящее время Лама Нодуб Гьяцо Ринпоче, выполнил очередные два года ретрита, сделав небольшой перерыв, поправляет здоровье. Его долголетию и крепкому здравию, будет, в том числе, посвящен этот ретрит.

Далее...Collapse )

Хиллари Клинтон госпитализирована с прогрессирующим слабоумием. Фэйк?
nandzed
Вообще, такие вещи можно очень сглаженно назвать "проблемы с сосудами головного мозга". Они могут различаться уровнями, причинностью и тяжестью последствий...



"Кандидат в президенты США от Демократической партии Хиллари Клинтон, которая буквально недавно заверяла всех в крепком здоровье и отличном самочувствии, срочно госпитализирована в одну из клиник Израиля. По словам нескольких наших источников, госпитализация связана с крайне неадекватным поведением госпожи Клинтон в последние дни.

По предварительным данным американских врачей, у Хиллари Клинтон наблюдается прогрессирующая деменция. Кризис случился через 2 недели после оглашения выборов. И это очень серъёзно", - передаёт израильское новостное агенство Aroutz10.

Разговоры в Сети о васкуляторной деменции Хиллари были ещё в сентябре, когда у неё случались публичные приступы, этиология которых объяснялась мутно, противоречиво и неуверенно. Её врач с символической фамилией Бардак заявила тогда, что все заявления о деменции в результате поражения сосудов головного мозга основаны на фальшивых документах. Но верить этим людям может теперь только слабоумный.

Здоровье и пять основных уровней энергетического статуса организма
nandzed
Далее...Collapse )

Тестирование сигарет на животных можно остановить, бросив курить
nandzed
Прежде чем выпустить в продажу новую партию сигарет, производитель должен убедиться в том, что они убивают не слишком быстро. Тестируют сигареты на тех, кто не имеет юридических прав и не может за себя постоять — на животных. Собакам, кошкам, приматам, кроликам и грызунам токсичные вещества насильно втирают в глаза и кожу, заставляют вдыхать дым через трубки, вставленные в горло. Как правило, это приводит к мучительной смерти.

Бросайте курить...






6 целительных звуков. Некоторые пояснения
nandzed

Как гласит китайская поговорка, «после сорока весен жизнь начинает клониться к закату». Когда мы достигаем сорокалетнего рубежа, очень многие из нас начинают ощущать первые признаки старения. К сорока годам уже начинает ощущаться недостаток дыхания, уже приходит понимание, что сил становится недостаточно, и надо как-то их восполнять.

Именно в этом возрасте появляется интерес к разным способам укрепления здоровья, восполнения энергии.

Все больше и больше людей в этом возрасте считает, что для оздоровления организма нужно заняться каким-нибудь фитнесом. Они надеются, что это укрепит мышцы, оздоровит организм, улучшит внешность.

Многие обращаются к фитнесу из-за того, что испытывают недостаток энергии, или чтобы избавиться от лишнего веса, какой-то болезни, либо просто, чтобы улучшить свою фигуру. Но из-за того, что в организме есть проблемы с энергообеспечением этой физической активности, такие занятия нередко наносят здоровью вред. Потому что в нашем организме есть определенная система регулирования количества энергии. В соответствии с потребностями выживания, в первую очередь кровь и ци подаются на нужды внутренних органов и лишь во вторую очередь - к костям и конечностям. Так же, как дерево – сначала корни, ствол и ветви, и лишь потом листва.

Далее...Collapse )

Ваджрное дыхание
nandzed


Есть очень простая и очень важная повседневная практика — ваджрное повторение, или ваджрное дыхание. Я как-то размещал краткое и понятное наставление относительно ваджрного дыхания Гарчена Ринпоче - http://nandzed.livejournal.com/3100315.html Казалось бы, простой навык, польза для развития практики невероятная, но мало кто специально "упирается рогом", чтобы превратить это в благую привычку)). Это действительно просто: мы делаем вдох на представляемый внутри звук ОМ, задержку - на звук А и выдох - на звук ХУМ.

Если обстоятельства позволяют сесть, вы медленно вдыхаете с ОМ, с А задерживаете дыхание подольше, а когда чувствуете потребность выдоха, выдыхаете с ХУМ.

В целом же этот метод практики вы можете использовать и при обычном дыхании на ходу, сидя, в любое время. Но только, если вы идёте, не делайте длительной задержки дыхания. Едва задержите дыхание с А и сразу сделайте выдох. Кроме того, нет необходимости представлять внутри ОМ А ХУМ — просто сохраняйте сосредоточение на своём дыхании.

Read more...Collapse )

Трул-кхор. Гармония дыхания и движения. Здоровье ума и тела
nandzed




Год выпуска: 2008
Язык: тибетский и русский
Перевод: Профессиональный (одноголосый)

1. Лама Ринчен Тензин говорит в начале фильма, что согласился демонстрировать формы трул-кхора, чтобы они стали доступны людям бесплатно, этот материал нельзя продавать!
2. Фильм снимала группа Алексея Сумцова. Алексей Сумцов – переводчик с тибетского языка и врач тибетской медицины, тесно сотрудничающий с ламой Ринченом Тензином.
3. А. Сумцов переводит и комментирует все упражнения, выполняемый ламой. Все упражнения сопровождаются комментариями о правильном дыхании (!) как неотъемлемой составляющей повышения уровня «здоровой» энергии. Каждое упражнение при регулярной практике нацелено на избавление от болезней ветра, желчи, слизи, крови вместе или по отдельности, далее на очищение всех качеств, определяемых как нежелательные препятствия, дисбаланс, помехи или недуги, включая негативные эмоции.. Достигнув состояния очищенности, ученик может испытать сотояние "естественного ума". "Основная цель - это способность пребывать в состоянии релаксации - естественном состоянии без напряжения, но в полном присутствии нашего потенциала».
4. Выполняемые правильно, эти движения в равной степени могут эффективно способствовать исцелению и сбалансированию тела и ума, независимо от сверхестественных способностей и разрушительных сил. Фактически системы трул-кхор искусно созданы для увеличения позитивных эффектов в теле и уме.


Read more...Collapse )

Качество : DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 23.976 fps, XviD build 50 ~1203 kbps avg, 0.16 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 300 MB

Скачать Трул кхор с геше Ринченом Тензином. Формы практики движений тибетской йоги:
LETITBIT
SHAREFLARE
SMS4FILE