nandzed

Есть такой мало известный широкой публике постулат: все 6 йог этапа завершения содержатся тайным образом в садхане этапа зарождения. На самом деле 6 йог Наропы представляют собой некоего рода экстракцию из этапов садханы. Взять, например, йогу туммо - ей соответствует этап садханы по порождению, трансформации и освящению внутренних подношений (нанг-чод).

На этапе тренировки в построении (кьерим) созерцания вы строите визуализацию - источник движения (мандала ветра), огонь развития, переводящий отвердевшие субстанции мира (символические пять мяс и пять нектаров) в более подвижное агрегатное состояние, проявление света трёх высших принципов - они очищают агрегаты мира и их восприятие, трансформируют их и делают ценность преображённого безмерной. Всё это вы созерцаете как внешнее по отношению к своей иллюзорной проявленности "себя", буквально - перед "собой". Но на самом деле это ведь визуализация, то есть работа вашего собственного ума внутри себя, в своём внутреннем пространстве. И поэтому, когда во время этой алхимической операции от вас требуется пробудить для начала мандалу ветра, вы совершаете действия в своём уме - их символический характер таков, что при развитом сознании йогина пробуждение ветра в визуализации приводит к активизации ветра в мандале тела - там "ветер" локализуется на уровне колен (так же, как, впрочем, и в медицинской тантре). Советую визуализировать мандалу ветра в ходе внутреннего подношения как раз на уровне колен.

Далее вы визуализируете полыхающий огонь ("как огонь в конце кальпы"). Это огонь жизненности, он отражается как таковой в мандале тела на уровне пупкового центра (хара, нижний дань-тянь), там, где в туммо созерцается источник огня "малое А" (а-шед). Капала, в которой растворяются и преображаются символические агрегаты мира и их восприятие, находится на уровне чуть ниже солнечного сплетения.

Чтобы действительно (а не на уровне просто примера) работать с раздуванием огня и превращением элементов в равновесии ума, нужно иметь крепкое, здоровое тело, чистые тонкие каналы и полноценные (без ущерба) тигле.

( ДАЛЬШЕ...Collapse )

ЗАТВОР ТРОМА НАГМО ТРАДИЦИИ ТОЛУК НАМКА КЬЮНДЗОНГ ДУДЖОМ ТЕРСАР
В СЕВЕРНОМ КУНСАНГАРЕ 22-30 ЯНВАРЯ 2018

Затворничество пройдет под руководством Ламы Дракпа Самдуба и Ламы Кадак Дордже (Николай Ахмеров).

Лама Дракпа Самдуб, хорошо знакомый нам старший сын Ламы Гьяцо Ринпоче, великолепный умдзе и мастер ритуалов, дважды сопровождал Ринпоче в России. Лама Нодуб Гьяцо Ринпоче - старейший и один из наиболее уважаемых учеников Махасиддхи Голок Серта Ринпоче, подлинный держатель линии Толук Намка Кьюндзонг, практик Трома Нагмо и других учений Дуджом Терсар. Согласно пожеланию Шива Лодро Ринпоче, вместе с сыновьями Лама Гьяцо приезжал в Россию в 2015 и 2016 году, и проводил аналогичный затвор Трома Нагмо (2015) и друбчен по практике Трома Нагмо (2016) в традиции Дуджом Терсар Толук Трома Нагмо. В настоящее время Лама Нодуб Гьяцо Ринпоче, выполнил очередные два года ретрита, сделав небольшой перерыв, поправляет здоровье. Его долголетию и крепкому здравию, будет, в том числе, посвящен этот ретрит.

( Далее...Collapse )

Вообще, такие вещи можно очень сглаженно назвать "проблемы с сосудами головного мозга". Они могут различаться уровнями, причинностью и тяжестью последствий...



"Кандидат в президенты США от Демократической партии Хиллари Клинтон, которая буквально недавно заверяла всех в крепком здоровье и отличном самочувствии, срочно госпитализирована в одну из клиник Израиля. По словам нескольких наших источников, госпитализация связана с крайне неадекватным поведением госпожи Клинтон в последние дни.

По предварительным данным американских врачей, у Хиллари Клинтон наблюдается прогрессирующая деменция. Кризис случился через 2 недели после оглашения выборов. И это очень серъёзно", - передаёт израильское новостное агенство Aroutz10.

Разговоры в Сети о васкуляторной деменции Хиллари были ещё в сентябре, когда у неё случались публичные приступы, этиология которых объяснялась мутно, противоречиво и неуверенно. Её врач с символической фамилией Бардак заявила тогда, что все заявления о деменции в результате поражения сосудов головного мозга основаны на фальшивых документах. Но верить этим людям может теперь только слабоумный.

Прежде чем выпустить в продажу новую партию сигарет, производитель должен убедиться в том, что они убивают не слишком быстро. Тестируют сигареты на тех, кто не имеет юридических прав и не может за себя постоять — на животных. Собакам, кошкам, приматам, кроликам и грызунам токсичные вещества насильно втирают в глаза и кожу, заставляют вдыхать дым через трубки, вставленные в горло. Как правило, это приводит к мучительной смерти.

Бросайте курить...

Как гласит китайская поговорка, «после сорока весен жизнь начинает клониться к закату». Когда мы достигаем сорокалетнего рубежа, очень многие из нас начинают ощущать первые признаки старения. К сорока годам уже начинает ощущаться недостаток дыхания, уже приходит понимание, что сил становится недостаточно, и надо как-то их восполнять.

Именно в этом возрасте появляется интерес к разным способам укрепления здоровья, восполнения энергии.

Все больше и больше людей в этом возрасте считает, что для оздоровления организма нужно заняться каким-нибудь фитнесом. Они надеются, что это укрепит мышцы, оздоровит организм, улучшит внешность.

Многие обращаются к фитнесу из-за того, что испытывают недостаток энергии, или чтобы избавиться от лишнего веса, какой-то болезни, либо просто, чтобы улучшить свою фигуру. Но из-за того, что в организме есть проблемы с энергообеспечением этой физической активности, такие занятия нередко наносят здоровью вред. Потому что в нашем организме есть определенная система регулирования количества энергии. В соответствии с потребностями выживания, в первую очередь кровь и ци подаются на нужды внутренних органов и лишь во вторую очередь - к костям и конечностям. Так же, как дерево – сначала корни, ствол и ветви, и лишь потом листва.

( Далее...Collapse )

Есть очень простая и очень важная повседневная практика — ваджрное повторение, или ваджрное дыхание. Я как-то размещал краткое и понятное наставление относительно ваджрного дыхания Гарчена Ринпоче - http://nandzed.livejournal.com/3100315.html Казалось бы, простой навык, польза для развития практики невероятная, но мало кто специально "упирается рогом", чтобы превратить это в благую привычку)). Это действительно просто: мы делаем вдох на представляемый внутри звук ОМ, задержку - на звук А и выдох - на звук ХУМ.

Если обстоятельства позволяют сесть, вы медленно вдыхаете с ОМ, с А задерживаете дыхание подольше, а когда чувствуете потребность выдоха, выдыхаете с ХУМ.

В целом же этот метод практики вы можете использовать и при обычном дыхании на ходу, сидя, в любое время. Но только, если вы идёте, не делайте длительной задержки дыхания. Едва задержите дыхание с А и сразу сделайте выдох. Кроме того, нет необходимости представлять внутри ОМ А ХУМ — просто сохраняйте сосредоточение на своём дыхании.

( Read more...Collapse )